Más descanso para tu pequeño.
Más calma para tu familia.
Acompañamiento en el sueño de bebés y niños pequeños
Consultora certificada en sueño infantil
En Calm Kids Sleep, ayudo a bebés y niños pequeños a dormir mejor durante la noche con un enfoque personalizado y respetuoso.
Si tu bebé o hijo pequeño se despierta con frecuencia por la noche, hace siestas cortas o tiene dificultades a la hora de dormir, y te sientes agotado sin saber qué probar, no estás solo.
Un enfoque respetuoso y personalizado para mejorar el sueño
Existen formas efectivas y basadas en evidencia para mejorar el sueño, y puedo ayudarte a encontrar lo que mejor funcione para tu hijo y tu familia.
Acompaño a familias con orientación personalizada en el sueño de bebés y niños pequeños (0–6 años).
Como consultora certificada en sueño infantil, con base en Portugal, trabajo con familias tanto de forma local como online en distintos países, ofreciendo un acompañamiento práctico que respeta las necesidades de tu hijo y la realidad de tu familia.
Testimonios
Resultados reales de familias a las que he acompañado
★★★★★ Reseña de Google
Andrea es espectacular! Su plan super personalizado nos ayudó en menos de 2 semanas a volver a tener un sueño reparador, sin interrupciones, tanto para mi hija como para nosotros. La recomiendo a ojos cerrados.
— María, mamá de una niña de 6 años
Sobre mí
Hola, soy Andrea — fundadora de Calm Kids Sleep Consulting y consultora certificada en sueño infantil 🌙
Como mamá de dos niñas, entiendo lo agotadoras y abrumadoras que pueden sentirse las dificultades con el sueño. He vivido las noches largas, las dudas constantes y la búsqueda interminable de respuestas.
A través de mi formación como consultora certificada en sueño infantil, aprendí que el verdadero progreso no viene de reglas rígidas, sino de comprender el temperamento, el desarrollo y las necesidades de sueño de tu hijo, y de crear un plan que se adapte a tu familia.
Mi enfoque es cercano, realista y personalizado. Ya sea que estés atravesando la etapa de las siestas del recién nacido, despertares nocturnos frecuentes o dificultades a la hora de dormir con niños pequeños, el objetivo siempre es el mismo: un sueño tranquilo y sostenible, y padres que se sientan seguros y acompañados.
Desde el Algarve, acompaño a familias tanto de forma local como online en Portugal, Europa y otros países, ofreciendo consultas en inglés, español y alemán.
No tienes que enfrentar los desafíos del sueño solo. Avancemos juntos.
Mis Clientes
Acompañamiento en el sueño infantil (0–6 años)
RECIÉN NACIDOS
(0–3 meses)
Acompañamiento en el sueño del recién nacido desde los primeros días
Puedo ayudarte a crear un entorno de sueño tranquilo, establecer rutinas adecuadas para recién nacidos y guiarte para empezar a desarrollar hábitos de sueño saludables para que tu bebé comience a aprender a dormir de forma independiente.
NIÑOS PEQUEÑOS
(1–6 años)
Acompañamiento en el sueño de niños pequeños
Las dificultades a la hora de dormir en niños pequeños, los despertares nocturnos o las regresiones repentinas pueden sentirse abrumadoras. Te ofreceré herramientas prácticas, rutinas adecuadas para su edad y estrategias sencillas para ayudar a tu hijo a quedarse en la cama y dormir mejor durante la noche.
Asesoría de sueño para bebés y niños pequeños
Explora mis últimos artículos sobre el sueño del bebé, la regresión del sueño de los 4 meses, los desafíos del sueño en niños pequeños, despertares nocturnos, rutinas y cómo construir hábitos de sueño tranquilos y sostenibles.
Encontrarás orientación práctica y basada en evidencia para cada etapa, desde el recién nacido hasta los primeros años.
